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2021年09月29日

不調や病気を招かない秘訣!

お客様の声

京都、腸もみサロン・お腹スッキリきのしたゆりえです。





朝晩が涼しくなってきましたね。
日が暮れるのも早くなりました。



少し前ぐらいから、夏のお疲れが出始めるときでもあります。



暑いときは、飲み物も食事も冷たい物が多くなります。
アイスクリームやジュース、冷製の麺類やスープ、サラダ・・・


のどごしの良い物、ツルンと食べられる物も多くなり
あまり噛まずに食べてしまう。


暑さによる夏バテ・寝不足や睡眠の質が悪い
冷房などによる体の冷え




◆要注意!暑い時もお腹や内臓は冷えている

こちらの記事でもお伝えしましたが
暑い!と汗だくになっていても、腸や内臓は冷えている方が多いのです。




◆体の中から冷えている
◆胃腸の負担が大きくなっている




少しずつ、それらが溜まっていき
気温差も激しくなり、体が変化に対応しにくいとき


体調を崩しやすくなります!


もし、胃腸や体の不調を感じるようなことがあれば

早めにケアしましょう!!



これぐらい大丈夫と、そのままにしていることありませんか?

・疲れを溜めたままにしている
・腸や体の冷えを軽視している
・寝不足や睡眠の質が悪いまま など




早めにケアをすることは、不調や病気を招かない秘訣です!
免疫力を高めることで、ウイルスがやってきても自分の力で防御できます!




具合が悪くなって寝込んだり、不調になってから病院へ行くよりも
早めにケアして、いつも元気に過ごせる方がよくないですか?

心身共に、ずっとラクです!



大切な胃腸や体を労わって、自分に優しくしてあげてくださいね♡




お客様の声

◆気力も体力も復活し、大事にならずによかった♡
◆定期メンテナンスをするようになって、体調を崩しやすかった季節の変わり目も大丈夫!
◆病院へ行ったり不調で寝込むことがなくなって、体も心も快適!
◆いつも疲れていた体が軽くなって元気になりました。別人みたい♡
◆夜もよく眠れ、目覚めたときにも前日の疲れが残っていません! など






定期メンテナンスをするようになって、腸も体も心も!
元気に快適に過ごせていると、お客様にも喜ばれています♡




未病を防いで健康で快適な毎日
巡るカラダ・出せる腸にして免疫力アップしていきましょう!




腸もみ&ボディケア専科 サロンDEフローラ

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