2022年10月01日
日々の積み重ね♡心や体をベストな状態に整える
ブログ
京都、腸もみサロン・お腹スッキリきのしたゆりえです。
スマホなど、下を向くことが多い
家事や仕事でも、下を向くことが多い
首や肩のコリ、鎖骨付近の詰まりなどから
知らず知らずのうちに、呼吸が浅くなっている!
ほとんどの方が当てはまるのではないかと思います。
呼吸が浅いと体によくありません。
新鮮な酸素が体のすみずみまでしっかり巡り、血行が良くなるように
リラックス・リフレッシュ・頭もスッキリします。
---
★深呼吸や腹式呼吸おススメです!
---
「最近疲れているな、息苦しいな、呼吸が浅いな、頭が詰まっている」
そんな風に感じたときや、休憩時間・一日の始まりや終わりに!
ぜひ試してみてくださいね。
それだけでは解決しないときには
人の手を借りて、体のメンテナンスをすることも必要です!
日々の積み重ねが、自分の体をつくります!
体力・気力・免疫力アップにも繋がり、より私を健康に元気にしてくれます。
お客様の施術に入る前や、入浴時・夜寝る前に
一人静かに
自分を整えるイメージングといったことや
レイキなど自分の心や波動を整える
ノートに書いていくことで自分と向き合う
といったことをよくやっています。
月2~3回は、体のメンテナンスもうけています。
★自分の体を良い状態に保つ
★勉強にもなる
★人の手に勝るものはない
★癒しの時間、心身ともにリラックス
★大切な自分への投資
嬉しいことづくめで、私にとっては欠かせないことです。
自分のためでもありますし
常に自分自身がベストな状態で、お客様をお迎えできるように心がけています♡
==========
◆朝起きた時から疲れが残っている
◆仕事に行っても集中力がなく捗らない
◆体のあちこちが動かしにくい・痛みがある
そんな状態から ↓↓↓
★朝起きた時には回復!気持ちよく目覚める
★目も頭もスッキリ!集中力や思考力アップで仕事も快適に進む
★体全体が元気、首肩が動かしやすい、足腰が軽くて身軽に動ける
こんな風に変えていきませんか?
==========
体メンテナンスは自己投資!
健康で美しく、毎日元気に楽しくすごせる体づくりをしていきましょう
腸もみ&ボディケア専科 サロンDEフローラ
営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)
不定休/完全予約制
〒600-8095
京都府京都市下京区東洞院通綾小路下ル扇酒屋町299
グランステージ京都四条801号室
市営地下鉄四条駅/阪急烏丸駅より徒歩5分
◆メニュー
◆最新の予約状況
◆アクセス
◆電話 090-1249-0074(受付9時~21時)
※施術中など電話にでれない事があります。
折り返しお電話させていただきますので、留守番電話にご伝言をお願いいたします。
スマホなど、下を向くことが多い
家事や仕事でも、下を向くことが多い
首や肩のコリ、鎖骨付近の詰まりなどから
知らず知らずのうちに、呼吸が浅くなっている!
ほとんどの方が当てはまるのではないかと思います。
呼吸が浅いと体によくありません。
新鮮な酸素が体のすみずみまでしっかり巡り、血行が良くなるように
リラックス・リフレッシュ・頭もスッキリします。
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★深呼吸や腹式呼吸おススメです!
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「最近疲れているな、息苦しいな、呼吸が浅いな、頭が詰まっている」
そんな風に感じたときや、休憩時間・一日の始まりや終わりに!
ぜひ試してみてくださいね。
それだけでは解決しないときには
人の手を借りて、体のメンテナンスをすることも必要です!
日々の積み重ねが、自分の体をつくります!
体力・気力・免疫力アップにも繋がり、より私を健康に元気にしてくれます。
お客様の施術に入る前や、入浴時・夜寝る前に
一人静かに
自分を整えるイメージングといったことや
レイキなど自分の心や波動を整える
ノートに書いていくことで自分と向き合う
といったことをよくやっています。
月2~3回は、体のメンテナンスもうけています。
★自分の体を良い状態に保つ
★勉強にもなる
★人の手に勝るものはない
★癒しの時間、心身ともにリラックス
★大切な自分への投資
嬉しいことづくめで、私にとっては欠かせないことです。
自分のためでもありますし
常に自分自身がベストな状態で、お客様をお迎えできるように心がけています♡
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◆朝起きた時から疲れが残っている
◆仕事に行っても集中力がなく捗らない
◆体のあちこちが動かしにくい・痛みがある
そんな状態から ↓↓↓
★朝起きた時には回復!気持ちよく目覚める
★目も頭もスッキリ!集中力や思考力アップで仕事も快適に進む
★体全体が元気、首肩が動かしやすい、足腰が軽くて身軽に動ける
こんな風に変えていきませんか?
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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)
不定休/完全予約制
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折り返しお電話させていただきますので、留守番電話にご伝言をお願いいたします。
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