BLOGブログ

2020年03月15日

免疫力を高めよう!腸美人で健康に♡

ブログ

京都、腸もみサロン・お腹スッキリきのしたゆりえです。




旧京都市立成徳中学校(烏丸高辻西入ル)の桜が満開になっていました。
サロンからも近く、毎年楽しませてもらっています。


一足早い桜にうっとり♡
早咲きの『春めき桜』というそうです。




ここしばらく新型コロナウイルスの影響で、いつもは観光客で賑わう京都も人が少ないです。
いろいろ注意は必要ですが、気にしすぎてピリピリしたり、変にナーバスになることも避けたいですね。


◆サロンでは、マスクを使用しています。
◆お客様ごとに、毎回アルコール除菌と窓を開けて換気をしています。
◆お水も、今はコップに注がず、ペットボトルのままお渡ししています。




私自身は、寝る前に腸もみのセルフケアをしています。

自分でするのは疲れるので、5分ほどですが、毎日コツコツ続ける!
たまに飛ばす日があっても、また続ける!
これぐらいのゆるい感じで、無理なく、気持ち良くをモットーに♡




◆希望されるお客様には、セルフケアもお伝えしています!


ぜひ、寝る前に!
腹式呼吸をしてから、腸もみを♡



「副交感神経」が優位になり、リラックスモードへ。
睡眠の質が高まり、ぐっすり眠れます。
翌朝は、目覚めも良く気分爽快!疲労も回復!



自律神経は、「交感神経」と「副交感神経」の2つに分けられます。
身体を活発に活動させるときに働く「交感神経」が優位なまま眠ると、脳が休まらず疲れが取れないのです。









腸もみで免疫力アップ!腸は最大の免疫器官

こちらでも書いていますが
腸には、体内の免疫細胞の約70%が集まっているといわれています。


そのため、腸の状態がよくないと免疫力や自然治癒力の低下のもとになります。
免疫力が低下し、生活習慣病・感染症・アレルギーなど、さまざまな病気にかかりやすくなります。


腸もみは、腸内環境を整えるお手伝いをします。
サロンでは、時間をかけて、自分ではできないケアをさせていただきます。
腸に関係のある場所の揉みほぐしから始めて、お腹のケアもさまざまな手技で細かく丁寧に行います!



腸から始める健康生活♡
腸内環境を整えて、免疫力を高めましょう!




腸もみ&ボディケア専科 サロンDEフローラ

営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)

不定休/予約優先

〒600-8095
京都府京都市下京区東洞院通綾小路下ル扇酒屋町299
グランステージ京都四条801号室

市営地下鉄四条駅/阪急烏丸駅より徒歩5分

◆メニュー
◆最新の予約状況
◆アクセス
◆電話 090-1249-0074(受付9時~21時)

※施術中など電話にでれない事があります。
折り返しお電話させていただきますので、留守番電話にご伝言をお願いいたします。
腸もみ&ボディケア専科 サロンDEフローラ

CONTACT

ご予約・お問い合わせ

Webでのご予約・お問い合わせはコチラ

ご予約・お問い合わせフォーム

お電話でのご予約・お問い合わせはコチラ

090-1249-0074

腸もみ&ボディケア専科 サロンDEフローラ