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2022年02月20日

寒さで凝り固まる!身体の巡りも悪くなる

お客様の声

京都、腸もみサロン・お腹スッキリきのしたゆりえです。






すこ~しだけ、寒さがマシになったかなと思うと、また雪がチラつき冷え込む。
まだまだ暖かく心地よい日々は遠そうです。



寒い時期は・・・

背中がまるくなる!



冬のあるあるですね!

寒さから、首や肩をすくめる
身体全体を丸めるようにしていませんか?


おまけに身体全体!顔にまで(私です)
力が入っている。




力を入れて、ぎゅっと丸くなって、冷えてる!


当然ですが、身体の巡りが悪くなります。




お客様の声

寒いと、背中がまるくなっちゃって。
身体に変な力が入って、肩や背中がガチガチです。
わかってるけど、すぐにまるくなって力が入っちゃうんですよぉ。
ほぐしてもらってスッキリしました!
鉄板のような身体が「人」に戻りました(笑)
首も動かすと痛かったのが、今は動かしても大丈夫です。
スムーズに動いて嬉しい。
身体に血が巡ってる~って感じがしますよね。
どれだけ滞っていたんだ!






わかります!

私も、本当に気づいたら直すようにしてるんですが
すぐにまるくなって、力が入ってます。


難しい・・・。



うつ伏せで寝ていただくと、背中が盛り上がっている方
今の時期に多いです!


身体を動かすとギシギシ・ゴキゴキ言いそうな
首も肩も思うように回らない、腰を曲げると辛いと言われる方も。




外に出しておくと凍ってしまったり、柔軟性がなくなるように
冷えるとかたくなりますもんね。


身体も同じ!


・冷えるとかたまる。
・巡りも悪くなる。




ほっておくと、ドンドン凝り固まってしまいます。
可動域も狭くなり、動かせなくなってくる。


そうなる前に!

ケアしましょう!!



ガチガチの身体は、ゆるめの力加減からじっくりと
時間をかけて、丁寧に揉みほぐしていきます。



盛り上がった背中も戻ります!

首や肩もスムーズに動かせるようになり、可動域が広がる!
そして、痛みがなくなるのも嬉しいですよね。



油をさすように、人の身体もお手入れは必要です!



定期メンテナンス!
快適に過ごせる腸や身体へと整えよう♡




腸もみ&ボディケア専科 サロンDEフローラ

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