2022年02月07日
夜グッスリ眠れる、深い呼吸ができると?
お客様の声
京都、腸もみサロン・お腹スッキリきのしたゆりえです。

腰も背中も痛いし、身体を動かすのが大変
夜がグッスリ眠れず、何度も目が覚めてしまう
起きても疲れが取れていない
身体の痛みから夜グッスリ眠れず・疲労回復もできないお客様。
背中のハリが強かったり、一部が凝り固まっている
これらの症状があると、背中が緊張して眠れないことがあります。
呼吸も浅くなっている方が多く、息苦しさまで感じる方もいらっしゃいます。
こちらのお客様も、息苦しさを感じるとのことでした。
深呼吸や腹式呼吸をしていただいても、
深く吸うことができず、体に酸素が入ってきてない気がすると言われてました。

板のように凝り固まってしまった背中を揉みほぐしていきます。
初回のときは、なかなか指が入らず浅い部分しか揉みほぐせませんでした。
無理に強くしても、痛みを感じたり、変な力が入ってしまいます。
ゆっくり、丁寧に、少しずつ・・・揉みほぐします。
ご本人も揉まれていてわかるんですよね。
どれだけ固くなっているか、
これではダメだなって気づかれます。
回数を重ねるごとに、背中がゆるみ身体が変わってきました。
その変化にも気づかれます!
◆痛みがなくなる
◆身体が軽くなる
◆身体が動かしやすくなる
◆息がしっかり吸える
◆身体の流れが良くなっている
ここへ来た日は、一度も目が覚めずグッスリ眠れます。
朝起きたときも疲労感が残っていないし随分ラクです。
こんなに気持ちのいい目覚めは久しぶりって、朝から機嫌もよくなりました。
朝の目覚めがいいと、その日1日が違いますよね!
深呼吸や腹式呼吸が、今度はちゃんとできました。
深く息が吸え、吐くことができるって気持ちいい!
こんな感覚忘れてました。
背中のハリやコリがとれると眠りも変わってきます。
深い呼吸はリラックス効果も高めてくれます。
もちろん、身体の巡りも良くなります!
日常生活がスムーズに流れる
効率もアップして同じ1日でも違います
しっかり眠れるようになったのが嬉しい♡
↑↑↑
ラクになると我慢していたことがよくわかるんです。
そして、効率やご機嫌までも下がっていたことにも気づけます。
この差って、本当に大きいんですよ!
早めのケアで快適な毎日に変わる!
夜グッスリ眠って、昼しっかり活動できていますか?
腸もみ&ボディケア専科 サロンDEフローラ
営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)
不定休/完全予約制
〒600-8095
京都府京都市下京区東洞院通綾小路下ル扇酒屋町299
グランステージ京都四条801号室
市営地下鉄四条駅/阪急烏丸駅より徒歩5分
◆メニュー
◆最新の予約状況
◆アクセス
◆電話 090-1249-0074(受付9時~21時)
※施術中など電話にでれない事があります。
折り返しお電話させていただきますので、留守番電話にご伝言をお願いいたします。

腰も背中も痛いし、身体を動かすのが大変
夜がグッスリ眠れず、何度も目が覚めてしまう
起きても疲れが取れていない
身体の痛みから夜グッスリ眠れず・疲労回復もできないお客様。
背中のハリが強かったり、一部が凝り固まっている
これらの症状があると、背中が緊張して眠れないことがあります。
呼吸も浅くなっている方が多く、息苦しさまで感じる方もいらっしゃいます。
こちらのお客様も、息苦しさを感じるとのことでした。
深呼吸や腹式呼吸をしていただいても、
深く吸うことができず、体に酸素が入ってきてない気がすると言われてました。

板のように凝り固まってしまった背中を揉みほぐしていきます。
初回のときは、なかなか指が入らず浅い部分しか揉みほぐせませんでした。
無理に強くしても、痛みを感じたり、変な力が入ってしまいます。
ゆっくり、丁寧に、少しずつ・・・揉みほぐします。
ご本人も揉まれていてわかるんですよね。
どれだけ固くなっているか、
これではダメだなって気づかれます。
回数を重ねるごとに、背中がゆるみ身体が変わってきました。
その変化にも気づかれます!
◆痛みがなくなる
◆身体が軽くなる
◆身体が動かしやすくなる
◆息がしっかり吸える
◆身体の流れが良くなっている
お客様の声
ここへ来た日は、一度も目が覚めずグッスリ眠れます。
朝起きたときも疲労感が残っていないし随分ラクです。
こんなに気持ちのいい目覚めは久しぶりって、朝から機嫌もよくなりました。
朝の目覚めがいいと、その日1日が違いますよね!
深呼吸や腹式呼吸が、今度はちゃんとできました。
深く息が吸え、吐くことができるって気持ちいい!
こんな感覚忘れてました。
背中のハリやコリがとれると眠りも変わってきます。
深い呼吸はリラックス効果も高めてくれます。
もちろん、身体の巡りも良くなります!
日常生活がスムーズに流れる
効率もアップして同じ1日でも違います
しっかり眠れるようになったのが嬉しい♡
↑↑↑
ラクになると我慢していたことがよくわかるんです。
そして、効率やご機嫌までも下がっていたことにも気づけます。
この差って、本当に大きいんですよ!
早めのケアで快適な毎日に変わる!
夜グッスリ眠って、昼しっかり活動できていますか?
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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)
不定休/完全予約制
〒600-8095
京都府京都市下京区東洞院通綾小路下ル扇酒屋町299
グランステージ京都四条801号室
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