腸もみ&ボディケア専科
サロンDEフローラ

京都、腸もみサロン・お腹スッキリきのしたゆりえです。






暑いから冷房必須ではありますが・・・
最近は、お腹や足元が冷えているお客様が続いてます。


・足のむくみで目が覚めた
・足がむくんで、だるしんどい

・お腹が冷えて下痢になった
・お腹が冷たくなっていて驚いた


ここ最近のお客様がおっしゃっていたことです。
軽い不調ですんだらよいのですが、そこから体調を崩すと大変！


冷房で冷えすぎないようにするのと
扇風機の風も、お腹や足にあたらないように気をつけてくださいね。




＜お腹が冷えると＞
　↓
腸の動きや働きが悪くなる・下痢・便秘・消化が悪い・免疫力低下などに繋がります。


＜足元が冷えると＞
　↓
下半身の流れが悪くなる・むくみ・足がだるい・膝の痛み・足首が固いなどに繋がります。


【要注意！】
それらが積み重なっていくと、他にもいろいろ悪い影響が出てきます。




－－－
◆早めに自分の腸や体の状態を知る！
◆そして、対策・メンテナンスをする！
－－－



こう暑いとお風呂からあがったときに汗がひかず
シャワーだけで手早くすませたい気持ちもわかるのですが

◆湯船につかるのとシャワーですますのとは大きな違いがあります！

リラックスするのはもちろん！
疲れの取れ具合も全然ちがいます。



◆タオルを使わずに、手で自分の体を洗うことで、体の詰まり具合やコリがよくわかります。

詰まっている場所、コリを感じる場所は、マッサージしながら体を洗うなど
ゆっくりバスタイムもとってほしいなと思います。


もちろん！無理は禁物！
しんどくならないように気をつけてくださいね。



－－－
◆日頃の積み重ねが大事です。
－－－


これぐらい大丈夫、たいしたことないと
自分の疲れを後回しにしていると、あとで大きなツケを払うことになりかねません！



・自分の体に気配りができている
・早めのケアができている
・定期メンテナンスを続けている


そんな方たちは、暑い夏でも変わらずお元気です！
多少のバテや疲れはあっても、ケアをすればすぐに復活されています。


何もしてなかったときとは全然違う！と言われます。



まだまだこれから暑さも増していきます。
夏の冷えも要注意！


バテない体づくり！腸内環境を整えておくこと！
ぜひ意識してくださいね。



腸や体のメンテナンス
毎月のケアで夏バテ知らず！冬の冷えにも影響します！

---

腸もみ＆ボディケア専科　サロンＤＥフローラ

営業時間　１０：００～２０：００（最終受付１９：００）

不定休／完全予約制

〒600-8095
京都府京都市下京区東洞院通綾小路下ル扇酒屋町299
グランステージ京都四条801号室

市営地下鉄四条駅／阪急烏丸駅より徒歩５分

◆メニュー
◆最新の予約状況
◆アクセス
◆電話 090-1249-0074（受付9時～21時）

※施術中など電話にでれない事があります。
折り返しお電話させていただきますので、留守番電話にご伝言をお願いいたします。