腸もみ&ボディケア専科
サロンDEフローラ

京都・四条烏丸の腸もみ＆ボディケアサロンオーナー（腸もみセラピスト養成講座講師）木下有里恵です。

お客様のご要望やお体の状態に合わせた、オーダーメイドの施術が好評のボディケアコースをご案内いたします。

初めての方は、最初にカウンセリングシートにご記入いただきます。

今のお体の状態やお疲れを感じる部分などをお聞かせください。

お着替えもご用意しておりますので、持ってきていただくものは特にございません。

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まずはうつ伏せになっていただき背中をほぐしていきます。

背中が凝っていると実感される方は少ないのですが、肩や腰に痛みを感じる方は、背中がこんもり盛り上がっています。

盛り上がった筋肉を緩めることで姿勢がよくなり、肩や腰への負担が軽減されます。

首周りは特に念入りに。

首周りを緩めることで頭への血流がよくなり、片頭痛の解消や、首の付け根のだる重い感覚がすっきり取り除かれます。

そして、意外と疲れていることに気づかないのが腕です。

パソコンやスマホを日常的に長時間使っている腕は、触られて初めて疲れていることに気づかれる方も多いです。

「腕を念入りにお願いします」とおっしゃるお客様も意外と多いんですよ。

お尻から足をもみほぐしていきます。

整体の要素（ストレッチ効果）を取り入れたオリジナルの施術ですので、お疲れのところは念入りに、それ以外の部位もしっかり緩めていきます。

続いて、太ももの裏からふくらはぎ、足の裏までをしっかりもみほぐしていきます。

下半身は体内の老廃物が溜まりやすい場所なので、血流やリンパの流れに沿うように、細分化して施術します。

膝の裏は、特にリンパが集中している箇所です。

リンパのつまりを解消し、膝の痛みやむくみを和らげる効果が期待できます。

膝の裏にゴリゴリした詰まりがあることにびっくりされる方もいます。

足の裏は、反射区と呼ばれるツボが多くあることで知られています。

足裏を刺激することで、足だけでなく、体全体に良い効果を生み出します。

痛みを伴う足つぼマッサージのような、激しい施術ではありませんのでご安心ください。

続いて仰向けになっていただき、足首から膝下までを揉みほぐします。

 

足の甲や足の指、くるぶしあたりは体の老廃物が溜まりやすい場所なので、触ると痛みを感じる方もいらっしゃいます。

でも、施術が終わると血の巡りがよくなったような爽快感を感じる方も多いです。

ふくらはぎも念入りにほぐしていきます。

特に冬場は、女性の方はむくみを感じやすい場所ですよね。

ふくらはぎをしっかりケアすると、帰りにブーツがすっきり履けることに感動される方も多いです。

肩周りから脇、腕を仰向けの時ももう一度ほぐします。

脇の下には体の老廃物を運ぶためのリンパ管が流れているので、ここの流れを良くすると、疲れやむくみがとれます。

最後は顔と頭をほぐします。

目の周りやこめかみ、頭頂部を順番にマッサージすることで、眼精疲労の軽減や、目がぱっちり開く効果が期待できます。

その他、お客様のご希望やお体の状態に合わせて横向きでの施術を行うこともございます。

当サロンのボディケアはお疲れのところをしっかり揉みほぐすことだけでなく、お客様がお疲れを感じていない部位までをケアしていきます。

加えて、セラピストの絶妙な力加減と、整体の技術を取り入れた筋肉をじんわりゆるめる施術によって、肩や腰、足を含めた全身が軽くなります。

安心してお体をお任せください。

施術後は流れがよくなっているので、お水を飲んでいただきます。

 

お水を飲む習慣をつけていただきたいという気持ちもあります。

 

余ったペットボトルはぜひお持ち帰りください。

ボディケアコースは、お時間に応じてお客様のご要望やお体の状態に合わせたオーダーメイドの施術を行っております。

ボディケアのみをご希望される方はもちろん、合わせてその他のケアもされたい方向けのコースもご用意しております。

自分がどのコースがいいのかわからないなど、ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

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