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2019年11月27日

腸もみで冷え対策♡身体の中から温めていいこと尽くめ

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京都、腸もみサロン・お腹スッキリきのしたゆりえです。




急に寒くなりましたね。
自転車通勤だと手袋とマフラーが必要になってきました。

鴨川沿いの紅葉も深まり、名所のように人が多くないので散策にはオススメです。
寒いけど、ボーっとする、五感で感じる、のんびり癒されます♡



寒くなると身体に力が入ります。
冷えから血流も悪くなっているところに
首や肩をすくめて力が入る、身体全体が縮こまって、さらに滞る!


背中や肩甲骨周りがガチガチになっている
足がむくみ疲れやすい、下半身が重だるい
お腹が冷えて腸の動きが悪い、便秘気味・便がかたくなるなど



寒さ・冷えの影響を受けて、不調が出始めている方も多いです。
風邪やインフルエンザも流行ってくる季節
年末年始に向けて、イベントや用事も多く、何かと忙しい時期です。


体調管理には気をつけたいですね。







腸もみをすると、身体の中から温まります♡

お腹がポカポカして身体全体に広がる。
冷えてかたまっていた腸が活発に動くようになる。
腸本来の働きを取り戻して、消化・吸収・排出が行われる。
便や毒素が溜まることなく排出され、腸内環境が整う。
腸内環境が整うと、免疫力もアップ!
風邪やインフルエンザなどにかかりにくく、体調を崩さない。
体温や代謝がアップ、血流が促進され、身体全体の流れも良くなる。
自律神経も整い、心も元気になる。
ストレスや不眠の改善・質の良い睡眠が取れて元気回復!


冷えから始まった悪循環から解放され、良い循環に変わっていきます♡


腸もみと一緒にボディケアやフットケアをすることで、さらに効果は高まります。
腸や身体のメンテナンスをして、冷え対策をしましょう!


冷えてしまってから温めるのではなく
冷えないように温かい食事をとる、身体を暖める、腸や身体のメンテナンスをする!!




お客様の声

風邪をひきにくくなった、腸もみを始めてからひかなくなった
家族がインフルエンザになっても大丈夫だった
手足の冷えが改善され、夜よく眠れるようになった
冷え性が改善・軽減されて、冬の不調がなくなった
モコモコにたくさん服を着こまなくても平気になった
コロコロ便・かたい便がなくなって、便が出やすい
便秘が改善され、便の量や回数が増えた
パーティや忘年会など外食が増えても胃腸の調子がいい など





毎年、冷え性や冬の不調でお悩みの方は
本格的に寒くなる前に!腸もみで健康な身体づくりを始めませんか?




腸もみ&ボディケア専科 サロンDEフローラ

営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)

不定休/予約優先

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京都府京都市下京区東洞院通綾小路下ル扇酒屋町299
グランステージ京都四条801号室

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